L'educazione alla Scelta e alla Consapevolezza è un programma di educazione terapeutica nella cura dell'obesità e del BED
sabato 28 dicembre 2013
Il mio nuovo obiettivo
Ringraziamo la Sig. a Barbara G., che durante il percorso di Educazione Terapeutica alla Scelta e Consapevolezza, ha modificato in corso i suoi obiettivi e li ha voluti condividere, con la speranza che sia un buon modello per tutti.
"I miei obiettivi sono cambiati rispetto al primo incontro che abbiamo fatto, all'inizio era quello di dimagrire adesso, invece, certo devo perdere peso, ma penso sopratutto a stare bene e a sentirmi bene e non pensavo che il movimento mi facesse sentire così BENE. Sono riuscita, nonostante tutti i miei impegni e figli, a trovare del tempo solo per me e questo è il miglior regalo di natale che mi potevo fare. La strada è lunga e piena di difficoltà ma sono sicura che riuscirò questa volta non solo a dimagrire ma a cambiare veramente il mio stile di vita".
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