domenica 12 gennaio 2014

Meditazione per i momenti difficili ( ORA, Osserva, Respira, Agisci)




Questo esercizio può aiutarci a gestire l'impulsività nei momenti difficili.

1 commento:

  1. Ottima idea postare questo esercizio!
    Buon lavoro a tutta l'equipe, Cinzia

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